Om utbildningen
Utbilda dig till diplomerad stresspedagog
Har du ett genuint intresse för hälsa? Vill du fördjupa dina kunskaper mer specifikt inom stresshanteringsområdet? Är du en person som vill kunna hjälpa andra att hitta verktyg för återhämtning?
Du pluggar en termin på heltid. Utbildningen är på distans med närträffar 2 dagar/månad. Efter avslutad utbildning till Diplomerad Stresspedagog kommer du kunna handleda, organisera och analysera hälsofrämjande åtgärder på individ- och gruppnivå inom stresshanteringsområdet. Du kommer även att kunna lära ut olika former av återhämtningsverktyg och inspirera till att göra livsstilsförändringar för en bättre hälsa. Du kan också använda utbildningen som en grund för att läsa vidare inom hälsoområdet eller starta eget företag.
Du får ett diplom som intygar att du har genomfört utbildningen, att du varit närvarande samt visat de kunskaper som krävs.
Har du långt att pendla? Vid närträffarna kan du bo på vårt internat som ligger i skolans vackra park. Här bor du i enkelrum med egen toalett och dusch.
Kommande kursstarter
Varför välja Tärna Folkhögskola?
Internat
Distansutbildning med
tillfällen på plats
CSN-berättigad
Utbildningens innehåll
På utbildningen till Diplomerad Stresspedagog lär du dig mer om:
- Synen på stress då och nu
- Kroppens funktioner i stress
- Fysisk aktivitet och stress
- Stress i en digital värld
- Återhämtningsverktyg
- Pedagogik och lärandeprocesser
- Lösningsfokuserad samtalsmetodik
- Entreprenörskap
- Vanors betydelse i våra liv
- Naturens hälsofrämjande effekter
- Främjande och förebyggande hälsoarbete
- Fördjupning
- Projekt
Utbildningens upplägg
Vårtermin: 7 januari – 30 maj 2025
Närträffar på plats på Tärna folkhögskola en gång per månad, alltid torsdag och fredag.:
v. 2 9–10/1
v. 6 6–7/2
v. 10 6–7/3
v. 14 3–4/4
v. 17 24–25/4
v. 22 26–28/5
Mellan närträffar kommer du att få uppgifter som du gör på distans. Du har möjlighet att få handledning digitalt med lärare på kursen, men du bör vara förberedd för att klara självständiga studier. Genom struktur och planering kan kursen kombineras med arbete till viss del.
Mellan träffarna kommunicerar du med lärare och övriga deltagare via Google Classroom.
Så ansöker du
Inträdeskrav
- 3-årigt gymnasium eller motsvarande
- Kunskap i svenska motsvarande minst SvA grund
- Arbetslivserfarenhet är önskvärd
- Arbete och/eller grundläggande studier inom stresshanteringsområdet är önskvärt. Till exempel kan du ha gått en hälsoutbildning på någon av landets folkhögskolor, läst en fristående kurs eller arbetat med människor i dessa frågor.
-
Personlig intervju vid antagning
Läs mer om intagningskriterier på vår hemsida.
Kostnader
Ekonomiska villkor
Undervisningen är kostnadsfri. Terminsavgiften är 1800 kr, i denna ingår visst material och skolgemensamma aktiviteter.
En kostnad på ca 2 500 kr tillkommer sedan för kurslitteratur samt olika aktiviteter kopplade till utbildningen.
Utbildningen berättigar till studiestöd hos CSN.
Intresseanmälan
Tärna folkhögskola
Tärna folkhögskola ligger strax utanför den charmiga lilla staden Sala i Västmanland, 11 mil från Stockholm, 7 mil från Uppsala och med bara 3,5 mil till Västerås och Enköping. Nära stan men ändå på landet. Här kan du både studera och bo...
