Hälsocoach med Äventyrsprofil
Utbildningen för dig som vill coacha, leda och motivera till en hälsosam och hållbar livsstil. Du vill jobba utifrån ett holistiskt synsätt som Hälsocoach, personlig tränare, kostrådgivare eller massör. Bli en coach som med hjälp av motiverande samtal (MI), leder processen framåt. Nu finns det möjlighet att välja mellan två profiler, Beteendevetenskapsprofil eller Äventyrsprofil.
Äventyrsprofil
Hälsocoach med Äventyrsprofil riktar sig till dig som vill utveckla din ledarskapsförmåga och i framtiden jobba som till exempel friluftsguide, naturguide, personlig tränare, massör eller ledare för andra äventyrs- eller friskvårdsaktiviteter.
För dig som vill
- arbeta med träning och friluftsliv på individ och gruppnivå utifrån ett hållbart perspektiv.
- få teoretisk kunskap och praktiska metoder inom friluftsliv, äventyrspedagogik och träning.
- vill ha roligt och utvecklas ihop med andra som har samma intresse.
Utbildningens innehåll
Profilämnen
Vintersport
Under utbildningen lär vi oss att guida grupper i vintermiljö. Vi testar olika vintersporter och genomför en veckas vinterfjällutbildning, där vi går på långtur med skidor, åker slalom alpint och gräver bivack.
Höghöjdsbana & Klättring
Vi utbildas i säkerhet och på vår egen höghöjdsbana. Vi kommer att krypa i grottor och fira oss ned för berg. I detta moment ingår grönt topprepskort.
Vildmark och prepping
Vi spenderar mycket tid ute i naturen där vi med karta och kompass lär oss att orientera i terrängen, bygga vindskydd och överleva på de resurser som finns. Vi lär oss god planering för att klara oväntade utmaningar.
Utveckling & Ledarskap
Utveckling & LedarskapLedarskap är att skapa förutsättningar för människor att växa, individuellt och kollektivt, och att uppnå väsentliga mål. Här får du göra personliga framsteg och även arbeta med grupputveckling. Du får vägleda och coacha andra inom både träning och friluftsliv.
Rätt förutsättningar för aktiviteter
Hos oss på Hjälmareds folkhögskola finns naturen runt hörnet med skogsstigar och vägar för mountainbike och löpning samt bad i sjön färgen. Vi har även kanoter, zipline, hinderbana och utegym. Vi har en fullstor idrottshall med ett litet gym.
Dessutom samarbetar vi nära med träningsanläggningen Alingsås Hälsostudio där vi har stor del av vår lärarledda undervisning och bra pris för dig som studerande.
Gemensamma ämnen
Båda profilerna läser dessa gemensamma ämnen tillsammans.
- Samtalsmetodik & coaching
- Idrott & Träningslära
- Presentationsteknik
- Entreprenörskap
- Processgrupp
- Kost och Näringslära
- Anatomi & Fysiologi
- Sjukdomslära
- Ledarskap
- Svensk klassisk massage
Fördjupad profil
Vill du bli en superhjälte?
Spetsa din utbildning med kombinationskursen Räddningstjänst. En eftermiddag i veckan träffar du proffsen som ger dig en grund i brandmannayrkets innehåll.
Under läsåret får du en bredd där praktiska inslag blandas med föreläsningar och gruppfeedback.
Grundläggande sjukvård
HLR, akutsjukvård, livräddande åtgärder och LABC.
Grundläggande och fördjupad brandkunskap
Prova på vad en brandman gör operativt: vid brand, trafikolyckor och i väntan på ambulans. Ledorden är släcka, skydda och förebygga.
Räddningstjänst går att kombinera med följande kurser:
Allmän kurs - Beteendevetarprofil, Hälsocoach och Husbyggarlinje.
Ansökan och behörighet
Alla som fyllt 18 är välkomna att söka, vi ser gärna att du har genomförda gymnasiestudier.
För mer information om ansökan och behörighet, lämna gärna en intresseanmälan!
Kostnader
Studier vid folkhögskola är avgiftsfria och berättigar till studiemedel. Du betalar för specialmaterial förknippat med olika delkurser, mat, eventuellt boende på internat, samt resa på fjällutbildning.
Fortsatta studier
Certifieringstermin
Fördjupningskurs för certifiering till Personlig tränare, Kostrådgivare och Massör
Efter avslutad kurs kan du av Branschrådet för Hälsa bli certifierad som personlig tränare (PT) eller certifierad kostrådgivare. Efter läsåret söker du en tredje termin på distans september-december, med 4 fysiska träffar. Kursen motsvarar studier på 25%.
Kursen är godkänd av Branschrådet för Hälsa i samarbete med Kroppsterapeuternas yrkesförbund.
Hjälmared folkhögskola på Facebook
Intresseanmälan
Recensioner
Snittbetyg: 4,5
Fantastiskt år!
Fin miljö, magiska lärare och lagom variation på uppgifter och svårighetsgrad
Detta är en oförglömlig kurs med fantastiska lärare! Ta chansen att bli äventyrscoach, du kommer inte ångra dig!
Utbildning förändrar framtiden
Hjälmared Folkhögskola är en levande mötesplats för idéer, inspiration, kunskap och personlig utveckling. Med våra utbildningar kan du höja din kompetens och förbereda dig för studier på högskola eller universitetet. Behöver du komplettera dina grundskole- eller gymnasiebetyg för att kunna...
Läs mer om Hjälmared folkhögskola och visa alla utbildningar.
Den bästa utbildningen jag gått! Ett år fyllt med träning, massage och äventyr. Låter som ett retreat, men det är faktiskt en utbildning 😍